Плавание

Плавание – это олимпийский водный вид спорта, который заключается в преодолении различных дистанций вплавь и за наименьшее время. Плавание – вид тренировок, где задействуются практически все органы и системы жизнедеятельности организма. Водный спорт способствует сохранению естественной красоты и молодости, формирует красивую осанку. Этим видом спорта можно заниматься практически с первых месяцев жизни до глубокой старости. Вид спорта способствует закаливанию организма, является профилактикой многих заболеваний, снижает уровень напряжения организма, помогает справляться со стрессовыми ситуациями.

Тренеры по плаванию - Бузалова Г. В. и Пампушкина Н. Н.